筋肉に脂肪が蓄積する
固太りになり足がむくみだした。
それで、この四月より固太り対策
(脂肪削減対策)を開始。
酢を取り始めた。
眼球の入れ物である眼窩には
脂肪があり、これが眼球を砲撃などから
保護している。
が、この脂肪が過剰に蓄積すると
動眼筋の動きを阻害する。
私の複視もそのためと思われる。
過剰な体脂肪を減らすことに
取り組んだ結果。
複視はかなり解消された。
日常生活で困ることはほとんどなくなってきた。
が、複視が起こらないのは
正面に見据えた時で、
左右や斜め上などでは相変わらず
二重に見える。
脂肪の体への蓄積対策は
現在道半ば。
〖 実行中の脂肪対策
１．乳製品・卵の禁止
２．有酸素運動、散歩やジョギング
３．酢の摂取(大さじ一杯／日)
酢を取り始めると目やに(眼脂)が増加
〗
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