人の老化は
１．呼吸による活性酸素で組織が傷つく
２．過剰な糖質でたんぱく質が糖化される
３．過剰な中性脂肪でリンパの流れが悪くなる
４．有害な紫外線で皮膚が痛む
上記４点が現在まで指摘されるにいたる。
いずれも、目の健康維持にも全身の
健康維持にも重要。
目にはその兆候がいち早く訪れる！
本格的な対策は食生活を含む生活習慣の改善。
その効果は目の健康維持はもちろん
癌・認知症・脳梗塞などを予防し
〈健康年齢〉を伸ばす！
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英語ナレーション <このアニメーションからわかること> レンズの挿入は簡単。レンズの取り換え作業は簡単ではない。 【角膜や水晶体の膜に開けたわずかな切込みから細いチューブを差し込んで、小さく折りたたまれたレンズを細いチューブを通して元の水晶体の袋にレンズを挿入する。...
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今から１０年ほども前のこと。 セーリングから帰り、 マンションの階段を上っていた時のこと。 暗くなった夜空に大きな満月。 月の周りにぼんやりとした大きな光の輪が かかっていた。 以来、暗いところで強い灯りを見ると 円弧の傘がかかって見えるように。 すべての灯りの周辺に傘が見...
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昨日の午後はいつものように散歩した。 複視がぶり返して不快感が出た。 風景が二重に見える。 最近の白内障の進展は 効き目の左目がひどい。 近視・乱視ともに左目のほうが悪い。 それで、脳は主に右目を使ってみている。 ところが、最近飲食の対策や紫外線カット 眼鏡の着用などで、問...
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