2024年6月19日水曜日

上斜筋の活用

  昨日も一時間ほどの散歩をした。

このところやっているように左目で

行き来する車を追いかけて現在の利き目で元々の利き目ではない

右目の動体視力を鍛えている。

昨日はをれに加えて目いっぱい上側を時々見てみた。

そうすると目いっぱい上側を見る時には

複視が完全に解消されていた。

下側を見た時にも複視は完全に無くなる。

要するに眼球をローテーションさせている

滑車筋が充分働いていると複視は無くなる。


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